テレビでマラソン・駅伝などの競技を観戦してみよう!

初心者におすすめのランニングの始め方の第8回目です。

今回はちょっと視点を変えて、長距離走競技の観戦をしてみましょう。

長距離走競技ということでは、お正月に行われている箱根駅伝が一番有名でしょう。

走ることに興味がない方でも、箱根駅伝については多少は見たことがあるのではないでしょうか。

でも走ることに興味がない人にとっては、いくら注目度が高い箱根駅伝といっても見てて退屈でしょうね。まあ言ってみればただ走っているだけの競技ですから。

しかし!

今やあなたは初心者といえど、ランナーの一員です。

単に走るだけの競技とはいえ、選手の緊張感、背負っているものの重さ、1秒を削り出す苦しみ、高いレベルで走るランナーのフォームの美しさなどなどが切実に理解できるはずです。

また、あの有名なランナーはどのブランドのどんなシューズを履いているのか?などといったことにも興味が湧いていると思います。

そんなあなたに!

テレビで観戦できる国内長距離走競技の大会を一覧にまとめてみました。

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テレビで観戦できる国内長距離走競技会

大会
1月箱根駅伝
全国都道府県対抗女子駅伝
全国都道府県対抗男子駅伝
大阪国際女子マラソン
2月香川丸亀国際ハーフマラソン
別府大分毎日マラソン
福岡クロスカントリー
東京マラソン
3月びわ湖毎日マラソン
名古屋ウィメンズマラソン
4月
5月
6月日本陸上競技選手権
7月
8月全国高校陸上
全国中学陸上
9月
10月出雲全日本大学選抜駅伝
全日本大学女子駅伝
11月全日本大学駅伝
全日本実業団女子駅伝
12月福岡国際マラソン
全国高校駅伝

どの競技会が面白そう?

昔はマラソンが長距離走競技の一番の花形でしたが、今はそういうわけでもなくなりましたね。

やはり日本人選手と世界トップのレベルの差が大きく離れすぎたのと、30kmまではペースメーカーについていくだけの競技になってしまったため、関心が薄れるのは致し方ないと思います。

最近、ようやく日本記録も更新されて日本マラソン界も復活の機運が出てきてはいますが。。

その代わりに駅伝は人気ですね。

特に箱根駅伝をはじめとして学生の駅伝は、野球の甲子園にも似て青春のすべてをかけた選手の思いが伝わってきて引き込まれます。

箱根駅伝の中継は演出が過ぎるとは思いますが。。

また陸上のトラック競技を見ても面白いと思います。テレビ観戦できるのはごく限られていますが。

マラソンや駅伝と比較すると時間が短い分、選手の駆け引きやペースの変動も激しく、最後はスパート合戦になるので見る側にとっては面白い場面が濃縮して見れます。

観戦するポイントは?

観戦ポイントは人それぞれですが、選手のランニングフォームについてはちょっと注目して見てみたらよいと思います。

もちろんジョギングレベルのランニングフォームとは全然違うので比較にならないとは思いますが、腰の位置の高さ、体幹のブレの少なさ、足の接地位置などは普段から意識すべき点として参考にはなると思います。

という技術論的なこともありますが、それよりもトップレベルの選手のカッコよさというものに触発されてモチベーションアップにつながるというのが一番良いところではないでしょうか。

 

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