ショッピング最近ミニマリスト気味の50代市民ランナーがこの10年で買ってよかったもの10選
突然ですが、最近断捨離を進めました。終活（！）というには早すぎますが、子供もそろそろ巣立つ時期を迎え、家の中の大きな変化もなさそうになってきた今、家の中の大整理を始めました。 服・本・箱類はもとより、鎮座しているだけの家電類...
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ランニンググッズボーナスをもらったら自分へのご褒美に買いたいランニンググッズ5選
ボーナス。。 いい響きです。 特別買う必要が無くても、何か贅沢してみたくなりますよね。 ランニング用品なら、高いといっても他のものに比べれば大したものじゃないですし、たまには普段はスルーしているものに手を出してみて...
ランニンググッズ猛暑の中走るには必須のアイテム！ランニングキャップのおすすめ3選
この猛暑の中、真昼に走るのは文字通り危険でしょう。 朝方とか夕方ならまだマシか。 それでも日差しは強いですよね。 そういう中、走るならキャップをかぶるのは必須かと思います。 ランニング時にキャップに求められる...
ランニンググッズランニングシューズ・ウェアの色は何がいいの？長年の経験と最近の傾向から考えてみる
ランニングシューズやウェアのデザインって、それほど変わらないですよね。 機能的に考えると、工夫する余地は少ないのかもしれません。 となると、他の人と違ったものにするには色という要素を第一義に考えるしかないです。 ま...
ランニンググッズランニングで使う音楽プレーヤーはウォークマンWシリーズがおすすめ
ランニング中に音楽は聴いてますか？ 聴かない派の人の方が多いと思いますが、音楽は走る意欲を盛り上げるのに実に有効です。 私は一人で走るときは、ほとんど音楽を聴きながら走っています。 部屋や車の中、あるいは電車の中で...